私の好きなもの、、、
それは
チョコ！グミ！！ミルクティ！！！
困ったことに
歯にとって危険な食べ物ほど美味しいものです。
（最初の画像はキシリトール100％で砂糖０なので安心してたべられます！）
私自身、甘いものはよく食べます
昔はむし歯が多く、たくさん治療に通っていました。
もう歯は削りたくない！ということで
歯ブラシは一生懸命頑張っています(・＿・)
今日は矯正中の私が使っている歯みがきのお供を２つ紹介していきます！
まずはハブラシ！カラーバリエーションもそろっています。
このハブラシの特徴は、ブラケットが付いている方でも磨きやすいようになっていることです。
毛先が山形になっているので装置の隙間にも入りやすくなっています。
もうひとつは歯磨き粉！
「チェックアップジェル」です。
この特徴はむし歯予防となるフッ素がたくさん入っていることです。
今年の3月に薬用歯みがき剤におけるフッ素濃度の上限が
1000ppmから1500ppmにあげられました。
このジェルは1450ppmものフッ素が入っています。
矯正中は磨きづらくなるためどうしてもむし歯のリスクが高くなります。
これでまた私もしっかり磨きます！
